[記事提供：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)]
野球でも、サッカーでも、どんなスポーツにおいて、才能について語られる事があります。
もって生まれたもの。
その資質が自分の成功の鍵を握ると考えられてきました。
占いのように、自分が何者なのか？
どんな事に優れているか？
知れば知るほど意欲も上がる。
けど、自分には才能がないと知った瞬間に気持ちは下がり続ける一方です。
けど、そんな才能よりも、むしろ、みんなが活躍する可能性はあって、誰もが選手の未来を決めつける事は出来ません。
そんな信念をもってずっとメンタルコーチをやってます。
ここ最近、知ったある研究では才能以上にある事が大事だと言われています。
それが、才能よりも「意志力」です。
つまり、目標を達成し続ける為のメンタルです。
この「意志力」がどれだけ高いか？
それが成功の鍵だといわれてます。
私の目標設定セミナーでは、この意志力を高める為に必要な事として「正しい目標設定」についてお伝えしてます。
自分の意志力を下げるような目標設定を無意識に立てている選手がとても多いです。
意志力を高める心理学的な仕組みをお伝えしてます。
大事な事は、才能よりも意志力。
その為には、正しい目標設定が大事なんです。
[記事提供：スポーツメンタルコーチ鈴木颯人のメンタルコラム（https://re-departure.com/index.aspx)]
※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。
鈴木 颯人（すずき・はやと）
プロ野球選手、オリンピック選手などのトップアスリートだけでなく、アマチュア競技のアスリートのメンタル面もサポート。全日本優勝、世界大会優勝など圧倒的な結果を生み出すメンタルコーチングを提供中。
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