12月5日（木曜日）、バランスボディ研究所（横浜市青葉区）は、
光と音で呼吸をガイドし、
誰でも気軽に自宅で「マインドフルネス瞑想」を体験することができる、
メディテーション・キャンドル【サトリナ】（https://satorina.net）
の発売を開始することをお知らせいたします。
【サトリナ】製品特長
●「マインドフルネス」がもたらすもの
もともと「瞑想」や「座禅」は、仏教における修行の一つ。
米「アップル社」の創業者であるスティーブ・ジョブズが「禅の思想」を生活の中に深く取り入れ、
日常的に「瞑想」を行ったことを皮切りに、欧米でも注目が集まりました。
その後「瞑想」や「座禅」は、宗教色が薄まり、
一般の人でも実践しやすい「マインドフルネス」という形になって、
アメリカ社会に広く浸透しました。
動画はこちら ⇒ http://bit.ly/2PcDZOg
マインドフルネスとは、
「今この瞬間」「今ここにいる」ということだけに、
ひたすら心を集中させること。
これを瞑想で実践することにより、
ストレス軽減・緊張や不安の緩和・集中力、記憶力の向上・創造力の強化など、
脳科学的に様々な効果があることが実証されたのです。
●シリコンバレー企業が採用
このように「マインドフルネス瞑想」は、アメリカ社会に大きな影響を及ぼしました。
心理療法に留まらず、ビジネス界・スポーツ界からも大きな期待を集め、
Apple社を始め、Google、facebook、Yahoo!など、
名だたるグローバル企業が社員研修や能力向上トレーニングに導入しました。
こうした流れを受け、「マインドフルネス瞑想」は日本には逆輸入という形で取り入れられ、
ここ数年で広く知られるようになりました。
テレビ特集・関連書籍、セミナーなども急増し、
2018年頃から、
仕事帰りのビジネスマンやOL、主婦などをターゲットにした、
「瞑想専用スタジオ」「瞑想サロン」が続々誕生。
お金を支払ってでも「何もしない時間」を買いたいというニーズが高まりました。
また、「マインドフルネス瞑想」は、
唯一無二の「リラクゼーション法」「メンタルトレーニング」として、
企業や医療機関からも、引き続き、強い関心が注がれています。
●自宅で誰でも瞑想できる！【サトリナ】
「疲れが取れない」
「いつも心身が緊張している」
「リフレッシュできない」
「最近よく眠れない…」
「寝つきが悪い」
めまぐるしく移り変わるストレス社会。
現代人が抱える悩みも複雑化しています。
【サトリナ】はおうちで簡単に瞑想体験ができる、
「悟り」のためのメディテーション・キャンドル。
光と音で「ヨガ呼吸」をガイドし、心身を解放。
日常の緊張を解きほぐし、ストレスから放たれた「悟りの世界」へといざないます。
●瞑想のための「呼吸法」が分かる！
【サトリナ】は光と音の両方向から「ヨガ呼吸」をガイド！
これに従って呼吸を続ければ、誰でも簡単に瞑想状態に入ることができます。
※ヨガ呼吸は、
吸う（4秒）・止める（7秒）・吐く（8秒）を繰り返すため、
4-7-8呼吸法とも呼ばれます。
古代ヨガ技法「プラーナヤーマ」に基づいた呼吸法で、
アンドリュー・ワイル博士によって開発されました。
（プラーナヤーマは、サンスクリット語で「呼吸」のこと。
「プラーナ」は生命エネルギー、「ヤーマ」は運ぶことを意味します。）
ヨガ呼吸は「呼吸」を通じ、生きるためのエネルギーを心身に取り入れ、
全身に行き渡らせることを目的としています。
【サトリナ】は、
ローソクのようにまたたく光と音声でヨガ呼吸を正確にガイドするため、
誰でも簡単に瞑想に入ることができます。
●心安らぐ「1/fゆらぎ」効果
【サトリナ】は、心身に安らぎを与える、
8種のリラクゼーション・サウンド＆4種の光セラピーが楽しめる、
癒しのメディテーション・キャンドルです。
【サトリナ】の揺れ動く光と音は、
「1/fゆらぎ」によるリラクゼーション効果をもたらし、
副交感神経を優位にするのと同時に、
人を「変成意識状態」（現実感を伴わない非日常的な意識状態のこと）に導いてくれます。
★8種のリラクゼーション・サウンド
・「ヨガ呼吸」音声ガイド
・リラックス瞑想
・禅
・穏やかな海
・雷雨
・ファンノイズ
・ホワイトノイズ（安眠効果を高める）
・ピンクノイズ（副交感神経を優位にする）
★4種の光セラピー
・「ヨガ呼吸」視覚ガイド
・優しく揺れるローソクの炎
・ムードライト（6種の淡い光がブレンドしながら灯されます）
・お気に入り（お好きな色の光をそのままキープできます）
●スリープ・ドクター「マイケル・ブレウス博士」推薦
【サトリナ】は、臨床心理士で「全米睡眠医学界」の会員でもある、
マイケル・ブレウス博士（別名：スリープ・ドクター）の推薦を受けています。
31歳という史上最も若い年齢で「全米睡眠医学界」の会員に選出されたマイケル博士は、
アメリカの人気医学系情報番組「Dr.Oz show」をはじめ、35以上の番組に出演。
また、US AmazonのTime management/Happiness部門で1位を獲得した
「The Power Of When」（2016年出版）をはじめ、3冊の書籍を執筆しています。
さあ、次はあなたが、メディテーション・キャンドル【サトリナ】で、
自宅で気軽に「マインドフルネス瞑想」を行い、
不安と緊張から解放された「悟りの世界」を感じながら、
最高の癒しと安眠を手に入れる番です。
動画はこちら ⇒ http://bit.ly/2PcDZOg
メディテーション・キャンドル【サトリナ】製品仕様：
（https://satorina.net）
セット内容：本体、USBアダプター、接続ケーブル、取扱説明書
サイズ：直径9cm×高さ12cm×円周28.5cm
重量：約320g
素材：
ホワイト アクリルとABS
ブラック メタル（金属）とABS
カラー：ホワイト、ブラックの2色からお選びいただけます
電源：ACアダプター（100-240V）
ランプ寿命：40,000時間
コードの長さ：1.65m
タイマー機能：オフタイマー5h/90m/60m/30m/20m/10m/5m/2m
価格：9,990円（税込）
-------------------------------------------------------------
この件に関するお問い合わせ
バランスボディ研究所／運営：有限会社ドリームチーム
広報担当：増田亜美（ますだあみ）／木村友紀（きむらゆき）
横浜市青葉区田奈町43-3-2F
Tel.045-988-5151 Fax.045-988-5304
メールアドレス：info@dream-team.co.jp
メディテーション・キャンドル【サトリナ】専用サイト：
https://satorina.net
メディテーション・キャンドル【サトリナ】動画：
http://bit.ly/2PcDZOg
-------------------------------------------------------------
コメント