最近ではコンビニやスーパーでも低糖質のスイーツやパンが購入できますが、おすすめなのが『Chateraise （シャトレーゼ）』の商品です。シャトレーゼは、食べる人の体と心の健康を第1に考え、食材や無添加にこだわったお菓子屋さんです。10年程前から糖尿病の人でも安心して食べられるお菓子を提供しているんですよ。今回はシャトレーゼだからできる、おいしくてヘルシーな糖質オフスイーツを紹介していきます。
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■シャトレーゼの糖質カットスイーツ〜種類が豊富なケーキ〜
ダイエット中にケーキなんて絶対に食べれない！なんて思っていませんか？シャトレーゼは、糖質が多く含まれる小麦粉や砂糖の代わりに、糖質が少ない大豆粉や血糖値が急激に上がらないようにマルチトールと呼ばれる甘味料を使っているからとってもヘルシー。シャトレーゼは、低糖質のケーキの種類がとても豊富なんです。これならダイエット中の人も楽しめますよね。
・糖質86%カットのショートケーキ
出典：photoAC ※写真はイメージです
一般的なシートケーキと比べて、86%も糖質オフなケーキです。こんなにヘルシーなのに、ショートケーキに欠かせない苺のピューレもしっかりサンドされています。王道なショートケーキなら、お誕生日やクリスマスなどのイベントにも活用できますね。今年は糖質オフなクリスマスケーキも良いかもしれませんよ。1個あたりの栄養成分：エネルギー244kcal／炭水化物15.1g（糖質12.1g、食物繊維3.0g）※エリスリトール,マルチトール除いた糖質量5.0g／価格：¥280（税込）
・糖質86%カットのムースケーキ ショコラ＆フランボワーズ
シャトレーゼには、王道なショートケーキの他にも、チーズケーキやロールケーキなども販売されています。ケーキメニューの中でも、糖質を86%もカットしている、ムースケーキがおすすめ。柔らかなムースと生チョコのように口の中で溶けるチョコレートのケーキです。フランボワーズの酸味が大人でオシャレな女性にぴったりですよ。1個あたりの栄養成分：エネルギー201kcal／炭水化物12.5g（糖質9.6g、食物繊維2.9g）※エリスリトール除いた糖質量4.1g／価格：¥248（税込）
■シャトレーゼの糖質カットスイーツ〜和菓子派におすすめ！どら焼き〜
出典：筆者撮影
シャトレーゼは糖質オフな和菓子も販売しています。緑茶との相性もバッチリな「糖質87%カットのどらやき」は、糖質が87%カットされています。どら焼きのふんわりした生地や、上品な甘さのあんこにも満足ですよ。1個あたり107kcalと低カロリーなのもうれしいですね。1個あたりの栄養成分：エネルギー107kcal／炭水化物22.6g（糖質12.4g、食物繊維10.2g）※エリスリトールを除いた糖質量5.0／価格：¥172（税込）
■シャトレーゼの糖質カットスイーツ〜大人デザートなプリン〜
出典：筆者撮影
シャトレーゼの「糖質83%カットのプリン キャラメルナッツクリーム」は、純生クリームを使ったプリンにキャラメルナッツクリームがトッピングされています。見た目だけでなく、味も大満足間違いなし。ほんのり苦味のあるキャラメルが、カスタードプリンをさらにおいしくしてくれます。糖質は普通のプリンと比べて83％もカットされていますよ。1個あたりの栄養成分：エネルギー135kcal／炭水化物15.6g（糖質13.6g、食物繊維2.0g）※エリスリトール,マルチトールを除いた糖質量2.6g／価格：¥172（税込）
■シャトレーゼの糖質カットスイーツ〜贅沢なダブルシュークリーム〜
出典：筆者撮影
シャトレーゼの「糖質50%カットのダブルシュークリーム」は、うみたて卵を使った濃厚カスタードとミルク感たっぷりなホイップクリームを使った贅沢な「糖質50%カットのダブルシュークリーム」。糖質が50％もオフだなんてうれしすぎますよね。シュー皮も口当たりが良く、食べ応え十分です。
出典：筆者撮影
1個あたりの栄養成分：エネルギー237kcal／炭水化物12.1g（糖質8.6g、食物繊維3.5g）／価格：¥120（税込）
■シャトレーゼの糖質カットスイーツ〜素材の味がしっかりなアイス〜
出典：シャトレーゼのアイスは素材とおいしさにこだわった絶品スイーツ！@ keiko.5314さん
シャトレーゼの糖質カットシリーズの中でも、特に人気なのが「糖質70％カットのアイス」。味も定番のバニラ以外に、宇治抹茶、チョコとラインナップも豊富です。糖質が多めな牛乳の代わりに、糖質が少ない豆乳を使用してどの味も70％カットしているんですよ。味もしっかりバニラや抹茶、チョコの風味を感じられて大満足なアイスです。1個あたりのカロリーも78kcalととってもヘルシー！＜バニラ＞1個あたりの栄養成分：エネルギー78kcal／炭水化物15.7g（糖質8.5g、食物繊維7.2g）※マルチトールを除いた糖質量5.0g／価格：¥432（税込）※4個入りの価格です。＜宇治抹茶＞1個あたりの栄養成分：エネルギー78kcal／炭水化物16.0g（糖質8.5g、食物繊維7.5g）※マルチトールを除いた糖質量5.0g／価格：¥432（税込）※4個入りの価格です。＜チョコ＞1個あたりの栄養成分：エネルギー78kcal／炭水化物14.7g（糖質8.5g、食物繊維6.2g）※マルチトールを除いた糖質量5.0g／価格：¥432（税込）※4個入りの価格です。
■スイーツだけじゃ無い！シャトレーゼ低糖質な本格ピザ
出典：筆者撮影
シャトレーゼはスイーツだけでなく、普段の食事に取り入れられる糖質オフ商品もあるんですよ。オーブントースターで簡単調理の糖質オフピザは、カロリーや糖質を控えたい夜ご飯に取り入れてもグッド！種類は、本格的な「糖質83%カットのピザ マルゲリータ」とこだわりのチーズを5種類も使っている「糖質85%カットのピザ 5種のチーズ」の2種類です。気になる糖質もしっかりカットされています。2枚入りでボリューム満点な商品です。
＜糖質83%カットのピザ マルゲリータ 2枚入り＞1枚あたりの栄養成分：エネルギー196kcal／炭水化物20.0g（糖質7.0g、食物繊維13.0g）※エリスリトールを除いた糖質量5.1g／価格：¥356（税込）※2枚入りの価格です。＜糖質85%カットのピザ 5種のチーズ 2枚入り＞1枚あたりの栄養成分：エネルギー188kcal／炭水化物16.9g（糖質6.0g、食物繊維10.9g）※エリスリトールを除いた糖質量4.1g／価格：¥356（税込）※2枚入りの価格です。
■スイーツだけじゃ無い！マルチに活躍シャトレーゼの低糖質パン
出典：筆者撮影
どんなシーンでも使いやすいテーブルパンもシャトレーゼにお任せ！85％以上も糖質をカットしてくれています。ダイエット中でもしっかり食事を楽しめますね。トースターで少し焼いて食べてもよし、野菜やハムを挟んでサンドイッチにしてもよし、いろんな食べ方ができますよ。プレーン味の「糖質85%カットのテーブルパン」と、ベーコンペッパー味の「糖質86%カットのテーブルパン ベーコンペッパー」の2種類です。＜糖質85%カットのテーブルパン 6個入＞1個あたりの栄養成分：エネルギー87kcal／炭水化物13.7g（糖質4.5g、食物繊維9.2g）※エリスリトールを除いた糖質量2.6g／価格：¥648（税込）※6個入りの価格です。＜糖質86%カットのテーブルパンベーコンペッパー 6個入＞1個あたりの栄養成分：エネルギー98kcal／炭水化物13.3g（糖質4.5g、食物繊維8.8g）※エリスリトールを除いた糖質量2.7g／価格：¥648（税込）※6個入りの価格です。
■シャトレーゼの糖質オフ商品を購入したい！通販・店舗情報
出典：photoAC
シャトレーゼには魅力たっぷりの糖質オフ商品がたくさんありますね。試してみたい！という人は、ぜひ店舗に行ってみるのがおすすめです。シャトレーゼは全国各地に店舗を展開しています。公式ウェブサイトから近くのお店を探してみて下さいね。近くに店舗が無い人には、ぜひ通販を使ってみて下さい。10,800円以上（税込）で送料が無料になりますよ。
■おいしく食べて糖質オフ！楽してダイエットに挑戦できちゃう
出典：筆者撮影
食べるものが制限されてしまう糖質制限ダイエット。シャトレーゼならおいしく、しっかり食べて糖質カットができますね。我慢しないで楽しくダイエットしたい人は絶対におすすめですよ。
（mamagirl）
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