ヨガやトレーニングオンラインライブレッスンで提供するSOELU株式会社(本社:東京都港区 / 代表取締役CEO:蒋 詩豪、代表取締役COO:白土 聡志)は、プロフェッショナルインストクターを養成するオンラインスクール「SOELU campus」をスタートいたします。第一弾は、ヨガインストクターとして活動の幅を広げたい方に向けた「マタニティヨガ・トレーニングコース」です。日頃より、SOELU(ソエル)でオンライン指導をしているマタニティヨガのエキスパートが講師を担当するため、ご自宅にいながらも専門的な資格をライブレッスンでご取得いただけます。


第一弾「マタニティヨガ・トレーニングコース

SOELU(ソエル)のマタニティヨガ・トレーニングクラスには、毎日多くの妊婦さんがご参加されています。妊娠中の女性の身体は妊娠初期・中期・後期にかけてホルモンバランスが急激に変動するため、各時期の変わりゆく体調や感情への理解を深めた安全なレッスンを行うことが重要です。SOELU campus「マタニティヨガ・トレーニングコース」では、全20時間の講座の中で実践的なクラスも設け、SOELUのマタニティクラスのご受講も可能なため、指導の立場と受講者の立場を行き来しながら学ぶことができます。そのため、修了後すぐにマタニティヨガインストクターとしてオンライン及びオフラインの両方でご活動頂くことが可能です。


「マタニティヨガ・トレーニングコース」講座内容

〈座学〉
・マタニティーヨガに出来ること

・レッスン前の確認事項
クラス環境
・妊娠中の運動リスク
・マタニティーヨガの禁忌
ダウンドックについて
・妊娠に伴う母体の変化
・妊娠中のマイナートラブル
・リラキシンについて
・妊娠による体型、体調の変化
・骨盤底筋について
・マタニティクラスにおける注意点
〈実技〉
・呼吸法
・発声法
・骨盤底筋エクササイズ
・アーサナ

*講座受講中の2ヶ月間、毎講座の録画ビデオを見返して復習頂けます。
*また、期間中、SOELUのLIVEレッスンが受け放題となります。

担当講師

伊藤さやか

生命保険会社、製薬会社勤務を経て、趣味が高じ社交ダンスプロ競技選手へと転身。忙しない選手生活でメンタルの不調を来す。トレーニングの一環で参加していたヨガレッスンでそのストレスが軽減、心が回復することを体感し、ヨガ講師を目指す。ヨガ講師資格と併せ、整体師資格を取得し解剖学の知識を深める。現在はオンラインフィットネス『SOELU』にて、マタニティヨガ、姿勢改善トレーニングなどを担当。自身の知識・経験を生かし産前産後のママに寄り添ったクラスを開催している。一児の母として育児にも奮闘中。

コメント
この度、オンラインマタニティヨガトレーニングコースの講師を務めさせていただきます、伊藤さやかです。今まで、リアルスタジオ、産院、オンラインと様々な場所でたくさんの妊婦さんに向けて指導を行なってきました。私自身が妊娠中に34週まで週5日のレッスンをこなし、その後フリースタイル(分娩台を使わず自分の好きな体勢で)出産した経験がありますので、その実体験も盛り込み、トレーニングコースを修了した方がその卒業した日から妊婦さんに向けた指導が出来るような充実した授業を行いたいと思っています。皆さんのご参加をお待ちしております!

お申し込み先
エントリーフォームよりお申し込みください。
https://forms.gle/3ggoDnyLwS9q1h8o8

SOELU(ソエル)とは
SOELU(ソエル)は、朝5時~深夜24時まで、30分~60分間のライブレッスンを毎日100クラス開講しています。ヨガ、ピラティス、美脚トレーニングなど、約200人の専門インストクターが様々なプログラムを提供しており、会員さまの1年後継続率90%超えが特徴です。マタニティ向けレッスンも毎日開講しており、妊娠中の方でも安心してご自宅で運動を続けることができます。


SOELU株式会社
本社:東京都港区六本木5-9-20 六本木イグノポール 507号室
設立:2014年4月1日
代表取締役CEO:蒋 詩豪
代表取締役COO:白土 聡志
会社URL会社URLhttps://corporate.soelu.com/
SOELU campus:https://soelu-education.studio.design/

配信元企業:SOELU株式会社

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