こんにちは!鍼灸師の飯沼です!!

最近の悩みは髪の毛の痛みが激しくて本当はバッサリと切ってしまいたいぐらいです。


また女性で多い悩みは抜け毛ですよね。

私も気づいたら髪の毛が落ちてる・・・

なんてこともあります。

季節の変わり目は特に抜け毛が多い傾向にあります。

明らかにボリュームが少なくなったり地肌が透けて見える場合は薄毛が進行しているといえるでしょう。

薄毛の原因は老化、ストレス、栄養不足、ホルモンバランスの乱れ、など様々です。

ストレスによって血行の悪い状態が続くと、 頭皮が硬くなり、薄毛や抜け毛の症状が、起こりやすいとも言えます。

・今すぐ読みたい→
増える「白髪」は食事で対策!白髪の原因とおすすめ食材 https://cocokara-next.com/lifestyle/cause-of-gray-hair/

また最近は若い人もストレスが原因で白髪に悩む方が多いです。

体がストレスを感じると体を守るためにノルアドレナリンを分泌します。

このノルアドレナリンは体の隅々まで伸びる末梢神経にも分泌され、毛根にも取り込まれます。

それにより髪の毛に色をつける役割のメラノサイトがメラニンを大量に作り過ぎ、枯渇させてしまい、メラニンを作ることができなくなってしまうのです。

そして最終的にはメラノサイトが消滅し、黒い髪が生えてこなくなってしまいます。。。

ストレス性の白髪に大事なことは、

血流改善!

シャワーをする時などにしっかり頭皮ごとマッサージしながら洗い流したり、meilongでは美容美髪鍼といって頭皮に鍼をして電気を流すメニューもあります!

電気を流すことでしっかりと血流改善して一緒に美髪を目指しましょう。

[文:meilong スタッフ]

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※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。

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meilong 院長・石川美絵(いしかわ・みえ)

石川美絵

資格
・鍼灸師(はり師・きゅう師)国家資格
イタリアAISO認定 オリーブオイルソムリエ

所属学会
・日本刺絡学会
・健康美容鍼灸協会
NPO法人全国鍼灸マッサージ協会
・日本伝統鍼灸学会
東洋医学
・不妊カウンセリング学会
千葉大学医学部附属病院 和漢診療科 臨床研修生
・診療連携ネットワーク協会

対応言語 英語

プロフィール
大学では栄養学を学びテレビ局、IT企業、広告代理店などに勤務し、20代後半時の大きな人生の挫折から東洋医学の世界に出会う。鍼灸と漢方の奥深さに魅かれ鍼灸学校に入学し鍼灸師免許を取得。学生時代は40院の経営兼柔道整復師・鍼灸あん摩指圧マッサージ師でもある先生のアシスタントをし、国家資格取得後、北京中医薬大学卒でもある鍼灸30年の先生から技術を取得する。さらに美容鍼灸のパイオニアに師事し、世界で活躍する日本鍼灸の技術に刺激され研究を重ねる。さらに100件以上の治療院・クリニック・スパ・エステなどを周る。ホテル椿山荘の鍼灸治療施設「KENBITOKYO」、「東方健美」へ勤務した後、四谷に紹介制治療院Meilongを開業。
世に鍼灸を広めたくmeilong恵比寿院をオープン

著書、出演
DVD特効ツボ50連発 (医療情報研究所)
・第1回はりきゅうマッサージグランプリ パネリスト(北川毅氏、西田真医師、石川美絵)
・人材派遣会社willoneセミナーにて美容カッサ、美容経穴セミナー講師
TBSテレビ「白熱ライブ ビビット
・雑誌「anan」
・暮らしラボ 記事執筆

【夏に向けての美容と薬膳料理】
基礎代謝が最も下がるのは、8月だってご存知でしたか?】
東洋医学視点からの住まいのお話】

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ストレス性の白髪に注意!