そこで今回は、セラミド美容液の効果的な使い方や選び方、おすすめの美容液など大切なポイントをピックアップしてご紹介します☆
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■セラミド美容液の効果的な使い方は？
まずはセラミド美容液を使うタイミングや基本的な使い方、さらに効果的な使い方などをご紹介していきます。
・化粧水の後につける
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セラミド美容液は、化粧水の浸透をUPさせるブースタータイプでない限り必ず化粧水のあとに使います。なぜなら、セラミド美容液は化粧水で補った水分を肌につなぎとめてくれるので、蒸散を防ぐことができるのです。
その後はいつものスキンケア通りに、乳液や保湿クリームで蓋をしてあげましょう。
・乾燥が気になる部分には重ねづけ
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目尻やほうれい線など、乾燥しやすい部分には重ねてつけることでセラミドの効果がさらに期待できます。集中保湿して皮膚の奥までしっかり浸透させてあげましょう。
・温かい手で肌と美容液をプレスするとGOOD！
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じんわりと肌の内側へセラミド成分を浸透させるイメージで、温かい手でハンドプレスしましょう。冷たい手は毛穴を引き締めてしまいますので、肌を温めて毛穴を開きながら美容液を浸透させていきます。
■セラミド美容液はここをチェック！
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実はひとことでセラミドと言ってもたくさん種類があるので、選ぶときはどんなセラミドが配合されているかを必ずチェックした方が良いのです！その他にも選び方としてのポイントをまとめてみました。
・ヒト型セラミドは保湿力が高くて良い！
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できれば質の良いセラミド美容液を使って効果を高めたいですよね。そんなときは成分表をチェックしてみましょう。
保湿力の高さや肌なじみの良さなら、「ヒト型セラミド」が断然おすすめ。人間の肌にあるセラミドと構造が似ているため、不足しているものをちゃんと補えるんですね。そのヒト型セラミドにも種類があるので以下を参考にしてみてください。
＃セラミドEOP（セラミド1）※肌がデリケートなときにおすすめ
＃セラミドNSまたはNG（セラミド2）※最も保湿力が高い！
＃セラミドNP（セラミド3）※年齢肌におすすめ
＃セラミドEOH（セラミド4）※乾燥肌におすすめ
＃セラミドAS（セラミド5）※乾燥肌におすすめ
＃セラミドAP（セラミド6または6Ⅱ）※年齢肌におすすめ
これらの表示が成分表にあったら、ヒト型セラミドが使われていることになります。
・好みのテクスチャーを把握しておく
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テクスチャーもスキンケア選びに重要なポイントですよね。化粧水のようにサラサラしてさっぱりと仕上げたい、こっくりとしたクリームでしっとり仕上げたい、などといった好みもありますし季節によっても気分が変わります。
また、グリセリンは保湿剤としてだけでなく潤滑剤としても使用されているため、グリセリンが多く含まれていると肌の上でツルツルと滑る傾向があります。最近はグリセリンフリーのスキンケアがニキビ改善に良いとして注目されているので、ニキビに悩む方は、こちらもあわせて成分表でチェックしてみると良いですね☆
・スキンケアには香りも重要☆
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至福のスキンケアタイムにするためには、やっぱり香りが大切ですよね。好みの香りで脳をリラックスさせてあげることも、お肌にとって大切なのです♡ただし、安すぎるものを購入してしまうと“ゴムのようなにおいがした！”といったこともあるようです。
そうなるとせっかくのスキンケアタイムの台無しになりますし、お肌にも悪影響を感じてしまいますので気をつけましょう。
■【タイプ別】おすすめのセラミド美容液3選
ここからは成分や口コミなどを参考にしながら、市販で購入できるおすすめのセラミド美容液をピックアップしてご紹介していきます。
・【定番ならコレ】エトヴォスのモイスチャライジングセラム
出典：@_____sarangさん
『@cosme（アットコスメ）』のベストコスメアワード2019美容液部門で第1位となった名品がコチラ！ミネラルコスメとして人気『ETVOS（エトヴォス）』の「モイスチャライジングセラム」です。
ポイントは、5種類ものヒト型セラミドをバランス良く、高濃度で配合されているところ。さらにヒアルロン酸やアミノ酸といった美容保湿成分がたっぷり含まれているので、乾燥肌をしっかり潤してくれますよ♡
モイスチャライジングセラム（50ml）／4,400円（税込）
・【敏感肌に】カルテ クリニティのスタビライズ エッセンス
出典：@mamagirlLABOerikokawakamiさん
『Maison KOSÉ（メゾンコーセー）』の低刺激性ブランド「CARTÉ CLINITY（カルテ クリニティ）」から販売されているブースター美容液「スタビライズエッセンス」。セラミド3（保湿）、コレステロール（ハリ）、グリチルリチン酸ジカリウム（消炎）などの美容成分が外部の刺激をはねかえします！
肌荒れを予防しながら乾燥などさまざまな刺激から肌を守り、潤いをキープ。低刺激なので肌が敏感な方でも安心して使えますよ☆
スタビライズエッセンス（30ml）／2,750円（税込）
・【エイジングケアに】アスタリフトのジェリー アクアリスタ
出典：mamagirlLABO @ayaprileさん
数々のベストコスメを受賞している美容液！独自技術で世界最小サイズにナノ化したセラミドNP、セラミドAP、セラミドEOPが配合される『ASTALIFT（アスタリフト）』の「ジェリーアクアリスタ」です。さらに3種のコラーゲン配合で徹底保湿し、ぷるっぷるの肌に♡
洗顔後すぐに使うジェリータイプの美容液で、しっかり潤うのにベタつかずさっぱりと仕上がります。
ジェリーアクアリスタ（40g）／9,720円（税込）
■スキンケアにセラミド美容液をプラスして自慢の肌になろう♡
今回は、セラミド美容液について詳しくご紹介しました。乾燥を潤してくれるだけでなくバリア機能の強化やエイジングケアなど、私たちの悩みに寄り添ってくれるセラミド美容液。ぜひ参考に、いつものスキンケアにプラスして自慢できるお肌をGETしましょう！
（mamagirl）
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