「元カレ」と言っても一度は好きになって、もちろん楽しい思い出もたくさんあることでしょう。そんな元カレとどんな理由で別れることになったかは様々でしょうが、実は今でも好きだという女性も少なくありません。
単純に一番最近の好きな人だったわけで、それ以降に好きな人が出来ていなければ、感情をアップデートするのは簡単なことではありません。しかしこのまま元カレを好きでいるのも…と思っているのなら次の恋に進みましょう！恋の傷は恋で癒してあげるのです。
連絡先を消す
まだ連絡がくるかも…と元カレの連絡先を消せないでいる人は今すぐに消しましょう。連絡先があれば「いつでも連絡できる」という気持ちに少なからずなってしまいます。そういった意味でも連絡先は消すべきです。
また、電話帳にある元カレの名前を見るたびに思い出に浸ってしまってはいませんか？連絡先を消すのはとても勇気のいることですが、新しい恋に進みたいのであれば今すぐにでも消しましょう！
元カレからもらったプレゼントは捨てる
誕生日やクリスマス、付き合った記念日などに元カレからプレゼントされたものをいつまでも大切にしまっておくようでは新しい恋はできません。そのものは仮に新しい恋人が出来たら捨てるのですか？その程度であるならばすぐに捨てましょう。
ものには思い出があります。見るたびに思い出したり、昔の懐かしい感情に浸ったり、ものがある以上この元カレからの呪縛からは逃れられません。ゴミに捨てるのは抵抗があるなら、リサイクルショップやフリマアプリでもいいですよ。
合コンに出掛ける
手っ取り早い新しい出会いを見つけるには合コンはいかがですか？合コンに参加している人たちは基本的にみんな出会いを求めています。そこで自分に合った人が見つかれば元カレなんて昔のはなし。
女性の昔の恋は新しい恋で上書きしていくものです。早く別のいい人を見つける為に、積極的にそういったイベントには参加していきましょう。
自分磨きに専念する
ひとまず恋はお休み。自分を磨く時間を作ってあげることで自分自身の魅力が増し、新しい恋をはじめやすくなるかもしれません。
失恋や恋の区切りに髪をばっさり切ったり、ダイエットを決意する女性も多いです。まずは自分のメンテナンスからはじめるのもいいですね。
思い出は胸の中だけに。形あるものは処分がベスト
やはり目に見える思い出は、元カレを思い出すきっかけを作り出してしまいます。思い出す回数が多ければ多いほど、「まだ好きなのかな」という気持ちにもなりかねません。
思い出は胸の中だけにしまっておいて、プレゼントなどの形あるものは綺麗さっぱり処分した方が気持ちもスッキリしますよ。スッキリとした気持ちで新しい恋愛もはじめやすくなることでしょう。（ハウコレ編集部）
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