ストレスを溜めないことが良い恋愛に繋がる理由について、紹介していきます。現代はストレス社会と呼ばれるほど、日頃から多くのストレスに晒されています。
そんな中で良い恋愛をするためには、ストレスを溜めないことが大切。
その理由について、詳しく見ていきましょう。


①気持ちに余裕が生まれる

ストレスを溜めないことが良い恋愛に繋がる理由は、気持ちに余裕が生まれるというもの。
ストレスが溜まっていたり、やることが山積みになっているとき、気持ちに余裕がなくなりますよね？
目の前のことでいっぱいいっぱいになると、周りが見えなくなります。
気持ちに余裕がなくなるとイライラするなど、実は周りへの影響も大。
こういうタイミングで良い出会いがあっても気づくことができませんし、好きな人に話しかけられても冷たい態度で接してしまうかもしれません。
つまりストレスが溜まっていると、必然的に恋愛のチャンスを逃してしまうことになりかねないのです。


②視野が広くなる

ストレスを溜めないことが良い恋愛に繋がる理由には、視野が広くなることが挙げられます。
気持ちに余裕が生まれることと似ているのですが、ストレスが溜まっていないときは自然と視野が広くなるもの。
周りが良く見えるようになるため、出会いのチャンスを逃すことがありません。
出会いがないなと思っていても、意外とすぐそばに出会いがあることも。
そういう新たなことに気づけるのも、ストレスがなく視野が広くなっているからだと言えるでしょう。


③表情が柔らかく話しかけられやすくなる

ストレスを溜めないことが良い恋愛に繋がる理由には、表情が柔らかく話しかけられやすくなることが挙げられます。
ストレスが溜まっていると、イライラ感が表面に出るなど、どこか話しかけにくいオーラが出るもの。
そのため、あえて話しかけないようにすることもあるでしょう。
逆にストレスがないときは表情も柔らかくなるので、周りから声をかけられやすくなるのです。
男性からも誘われやすくなりますし、新たな出会いに繋がるチャンスも増えますね。


まとめ

ストレスを溜めないことが良い恋愛に繋がる理由について、お話しました。
ストレスを全く溜めずに過ごすのは無理ですが、なるべくストレスを溜めずに過ごしていきましょう。
そうすれば心に余裕もでき、新たな出会いなど良い恋愛に繋がるチャンスも増えますよ。
（ハウコレ編集部）

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