きょう（金）は、全国的に晴れるところが多いでしょう。湿度があまり上がらず、カラッとした陽気となりそうです。この先は、日差しの出る日が大変少なくなる予想ですので、きょうの日差しは有効にお使いください。

気温は全国的に高く、特に関東内陸部や東海では、30℃を超える真夏日となるところもあるでしょう。
仙台も、7月中旬並みの25℃まで上がる予想です。熱中症にならないよう、こまめな水分・塩分補給を心掛けるようにしてください。

あす（土）は、西日本で雨が降り出し、日曜日には西日本の太平洋側を中心に大雨となる恐れがあります。その先も、全国的に天気はすっきりせず、じめじめとした日が続くでしょう。

（気象予報士・田中 専匠）

14日の天気予報。