株式会社ディスカヴァートゥエンティワン(本社:東京都千代田区取締役社長:谷口奈緒美)は2021年8月10日に、『思い出すと心がざわつく こわれた関係のなおし方』(イルセ・サン 著)、『さあ、本当の自分に戻り幸せになろう 人生をシンプルに正しい軌道に戻す9つの習慣』(マーク・チャーノフ、エンジェル・チャーノフ 著)、『「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法』(佐藤恵美 著)の3点のオーディオブックaudiobook.jpで配信開始しました。

  • 思い出すと心がざわつく こわれた関係のなおし方』
【書籍概要】
心の奥にひっかかっている人はいませんか?
世界20か国のHSPを癒した心理療法士、イルセ・サン最新作

・仲がよかった親友と疎遠になってしまった
・信頼していたパートナーとの関係が冷え切ってしまった
・親と離れて暮らしているが、思い出すと心がざわざわする
・娘や息子と、もう一度心を通わせたい

こうした問題は、誰にでも起こりうるものですが、修復の仕方を知っている人は多くありません。
大切だった人間関係の喪失は、じわじわと心を蝕みます。
「離れてよかった」と思うような関係でも、心に傷を残すことがあるのです。

本書では、うまくいかなくなった人間関係を回復・改善するためのさまざまな手立てを、心理療法の観点からご紹介していきます。具体的な事例を引き合いに出しながら、シチュエーションごとに役立つフレーズや表現を盛り込んでいます。

【商品情報】
商品名:『思い出すと心がざわつく こわれた関係のなおし方』
著者:イルセ・サン
朗読:松浦このみ
配信開始日:2021年8月10日
再生時間:3時間45分
定価:1650円(税込)

【ご購入はこちら】
https://audiobook.jp/product/262545 
  • さあ、本当の自分に戻り幸せになろう 人生をシンプルに正しい軌道に戻す9つの習慣
【書籍概要】
ニューヨークタイムズベストセラー月間200万PV米ブログ初の書籍化
いま最も読むべき「幸せ」のバイブル

フォーブス』誌から「最も人気のある自己啓発ブログの一つ」に認定された、年間200万PVのブログマーク&エンジェル・ハック・ライフ」著者による初の書籍。

この複雑な世界で、自分の身に起こることをすべてコントロールすることはできません。
でも、それに対する自分の反応や思考、行動はコントロールできます。

本書では、最高の自分を取り戻すために、マインドフルネス、手放すこと、自分を愛すること、セルフケア、人間関係などのアプローチから、ものの見方と行動を変え、毎日の「習慣」にする方法をお教えします。
どんな状況に置かれていても、人生の舵をとり、自分も幸せと成功へとつながる道に戻るために、どうすればいいかわかります

【商品情報】
商品名:『さあ、本当の自分に戻り幸せになろう 人生をシンプルに正しい軌道に戻す9つの習慣』
著者:マーク・チャーノフ、エンジェル・チャーノフ
朗読:三輪夏紀
配信開始日:2021年8月10日
再生時間:6時間27分
定価:1650円(税込)

【ご購入はこちら】
https://audiobook.jp/product/262546 
  • 「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法
【書籍概要】
ロングセラー『もし部下が発達障害だったら』の著者待望の新刊
仕事の「困った」がこの1冊で解決

発達障害といわれる人たちは仕事の進め方や、職場のコミュニケーションにさまざまな困難を感じることがあるでしょうが、その根底にある不安は「判断するのが怖い」という一言に集約されます。

本書は、発達障害あるいはグレーゾーンの人たちが「判断するのが怖い」と感じる場面に起こっていること、そこに影響している特性、陥りがちな心理やしてしまいがちな行動を丁寧に分析し、どのように不安を解消していったらよいかを解説していきます。
うまくいかない「わけ」を適切に知り、対処法のヒントを得ることによって、今感じているつらさを緩和し、うまく進んでいける助けになるための1冊です。

【商品情報】
商品名:『「判断するのが怖い」あなたへ 発達障害かもしれない人が働きやすくなる方法』
著者:佐藤恵
朗読:松浦このみ
配信開始日:2021年8月10日
再生時間:5時間16分
定価:1100円(税込)

【ご購入はこちら】
https://audiobook.jp/product/262547  

配信元企業:株式会社ディスカヴァートゥエンティワン

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