プレナス東京都中央区)が運営する定食レストランやよい軒」は、「筋肉定食」3種を2021年9月17日に発売した。

皮なし鶏もも肉と牛赤身肉

健康意識の高まりや、カロリーを抑えつつタンパク質をとって満たされたいというニーズに応えて開発した。タンパク質たっぷりの皮なし鶏もも肉や、牛赤身肉を採用している。

ラインアップは「筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】」「コンビ・筋肉定食【皮なし鶏もも肉&牛赤身肉のステーキ】」「W・筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ2枚】」。主食のごはんはキャベツサラダに変更でき、カロリーダウンステーキの付け合わせと合わせれば、1日に必要な野菜量の半分が摂取できる。キャベツサラダを選択しても選んでも"ごはんおかわり自由"は利用可能だ。チキンステーキはそのまま食べる事もできるが、タレをにんにく醤油またはぽん酢の2種から選べる。価格は790円~1290円。

また、「テイクアウト 筋肉【皮なし鶏もも肉のステーキ】」790円(おかずのみは640円)も提供する。

価格はいずれも税込み。<J-CASTトレンド>

キャベツサラダを選ぶと415kcal、タンパク質45.1g