「石井直方」のニュースまとめ（43件）

"石井直方とは、東京大学大学院総合文化研究科・新領域創成科学研究科教授、理学博士である。概要筋トレ、スロトレ、ストレッチなど筋生理学の著書多数。 1981年、1983年、日本ボディビル選手権大会優..."

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2024/05/03 17:15

｢外国人お断り｣と書くと炎上してしまう…英語がまったくダメな零細飲食店は､押し寄せる訪日客をどうすべきか

プレジデントオンライン

「石井直方」のニュースまとめ（43件）

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「走り出すと、足がもつれる」という人は要注意。ウォーキングでは維持できない“速筋線維”を鍛える技術

がんで亡くなる寸前の著名人はなぜ“面やつれ”しているのか。命に繋がる筋肉の最新研究

【筋肉×筋肉×筋肉】RTA筋肉走者・えぬわた氏と筋肉プロゲーマー・ときど氏、takera氏に「筋肉」について聞いてみたら、最初から最後まで筋肉の話だけになってしまった筋肉座談会

日めくりオンラインフィットネス「CALENDAR」が、Kickstarterにて英語対応版の先行販売を開始

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この１冊で、脳も体も若返る！ 脳内科医が監修する楽しい脳トレパズルと体操がたっぷり、シニアのための新しい健康ドリル『脳と体のまいにち健康ドリル90日』発売

誰でも無理なくはじめられる『 「姿勢筋」 トレーニング』で、動ける体を取りもどす！

日めくりオンラインフィットネス「CALENDAR」が、2月5日（日）に東急プラザ銀座にてポップアップストア出店

スマート日めくりカレンダーで運動習慣をつくる、日めくりオンラインフィットネス「CALENDAR」が一般販売を開始

日本ホームヘルスコーチ協会より健康支援に携わる皆様へ 『第１期 ホームヘルスコーチ認定講座』を開催

確実に・効率よく・無理なくやせる方法がわかる！ 筋肉博士の新刊『やせる筋肉の鍛え方』発売

テレワークが増えて、ゆるんでしまった体を引き締めるのに最適！ 道具いらずで思い立ったら自宅ですぐにできる筋トレを集めたムック『筋活』発売

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日本ホームヘルスコーチ協会より健康支援に携わる皆様へ 『０期 ホームヘルスコーチ育成オンライン講座』を開催

今年は無料でも参加可能！アジア最大のオンライン・フィットネス・ウェルネスフェス今年も開催決定！

産学官共同研究によるヘルスケアデータベースの解析をもとに手軽な計測で総合的な健康状態を提示し、「筋肉貯筋(R)」と「脂肪返済」で健康管理するプラットフォーム『Bank of Health』サービス提供開始

“筋トレ女子”必読！「プロテイン」の基礎知識

10月8日は骨と関節の日！ティーチングの基礎力を上げる『ピラティス解剖学』を学んでオンライン・オフライン共に指導の質を上げよう！『解剖入門講座』をzen placeアカデミーが開催！

“和の心で筋肉を”尾上菊之丞考案の「日本舞踊体操」が誕生＜にっぽんの芸能＞

外出自粛による #コロナ太り を解消！ おうちでできる「自重筋トレ」動画を期間限定で１７本無料公開中

自宅トレーニングで「免疫力」アップ！『自分史上最高のパフォーマンスを引き出す 知性を鍛える究極の筋トレ』が4月2日発売。

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毎朝15分の「スロトレ」が評価され、5年連続！「東京都スポーツ推進企業」に認定

ウォーキング療法士がスポーツ×医療で片麻痺でも自力で歩ける指導を！皇居１周リレーウォーク 10月30日(水) 開催決定

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協和とドコモ・ヘルスケアのコラボ企画～元オリンピック選手に学ぶ「オフィスでできるスロトレ講座」を開催

４年連続！「東京都スポーツ推進企業」に認定！毎朝15分の「スロトレ」で、メタボ予備軍が平均値より-8.6下回る！

筋肉は裏切らない！ NHK『みんなで筋肉体操』の筋トレ指導者・谷本道哉に直撃インタビュー（Kindai Picks）

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頂き女子りりちゃんが控訴！懲役9年罰金800万円に「執行猶予つけろ」という斜め上の擁護に支援者まで……

｢外国人お断り｣と書くと炎上してしまう…英語がまったくダメな零細飲食店は､押し寄せる訪日客をどうすべきか

手取り15万円台の30代男性 家賃7万円などを払うと数万円しか残らず「今流行りのNISAすらできない」と悲観

スクエニ、特損221億円で広がる波紋 背景にあるのは「特定IPに依存しすぎ」体質か

高校3年間を通して｢羅生門｣しか読まなくていいのか…灘中学の国語科教師が懸念する"文学離れのマズさ"

強まる「クレカの表現規制」 “アダルトと決済”のこれからはどうなる？

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4/27(土)21:00～選挙戦最終日に東京15区の立候補者が集う「ネット演説」生放送　主催：ニコニコ